sTrain
Monitora gli allenamenti, costruisci muscoli, raggiungi i tuoi obiettivi fitness con piani di allenamento intelligenti
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Informazioni
Trasforma il tuo percorso fitness con sTrain - il tracker di allenamento definitivo progettato per atleti seri e appassionati di fitness. Che tu sia un principiante o un professionista esperto, sTrain ti aiuta a creare, monitorare e ottimizzare i tuoi programmi di allenamento con funzionalità potenti e un'interfaccia intuitiva.
CREA PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI
Crea routine di allenamento personalizzate su misura per i tuoi obiettivi. Progetta split push/pull/gambe, allenamenti full-body o programmi di allenamento specializzati. Organizza gli esercizi per gruppi muscolari e personalizza tutto, dalle serie e ripetizioni al peso e ai tempi di riposo.
LIBRERIA ESERCIZI E MODELLI
Non ricreare mai lo stesso esercizio due volte! sTrain salva automaticamente ogni esercizio che crei nella tua libreria personale. Quando crei nuovi allenamenti, scegli semplicemente dai tuoi esercizi salvati - perfetto per creare più giorni di allenamento con i tuoi movimenti preferiti. Importa il nostro split 3 giorni progettato professionalmente o creane uno da zero.
Funzionalità
Giorni di allenamento personalizzati
Crea allenamenti illimitati
Tracciamento sessione attiva
Timer e registro integrati
Visualizzazione progressi
Grafici e tracciamento serie
Privacy prima di tutto
Senza account, senza pubblicità
Esporta e backup
I tuoi dati sono accessibili
Record personali
Traccia i tuoi PR
Zero pubblicità
Esperienza pulita e senza distrazioni
Nessun account
Inizia subito, senza registrazione
Funziona offline
I tuoi dati restano locali