Q: Čo je sTrain a ako funguje?

sTrain je komplexná aplikácia na sledovanie tréningov pre fitness nadšencov a športovcov. Umožňuje vytvárať vlastné tréningové programy, sledovať cvičenia v reálnom čase a monitorovať pokrok. Aplikácia obsahuje knižnicu cvikov, nastaviteľné série/opakovania/váhy a časovače oddychu.

Q: Je sTrain zadarmo?

sTrain je k dispozícii za jednorazový nákup 4,99 €. Žiadne predplatné ani skryté poplatky. Po zakúpení máte plný prístup ku všetkým funkciám vrátane neobmedzených tréningových programov, knižnice cvikov a sledovania tréningov.

Q: Vyžaduje sTrain pripojenie na internet?

Nie, sTrain funguje kompletne offline. Všetky tréningové dáta sú uložené lokálne na vašom zariadení, takže môžete cvičiť kdekoľvek bez internetu.

Q: Môžem si v sTrain vytvoriť vlastné rutiny?

Áno! sTrain umožňuje vytvárať neobmedzené množstvo vlastných tréningových programov. Navrhujte push/pull/nohy splity, tréningy celého tela alebo špecializované programy podľa vašich cieľov.

Q: Má sTrain predpripravené šablóny?

Áno, sTrain obsahuje profesionálne navrhnuté šablóny ako 3-dňový split pripravený na použitie. Môžete tiež ukladať vlastné cviky do osobnej knižnice.

Q: Môžem sledovať svoj pokrok?

Áno, sTrain ponúka podrobné sledovanie so živými časovačmi relácií. Zaznamenávajte cviky, sledujte váhy a opakovania a pozorujte svoj pokrok v čase.

Q: Sú moje dáta súkromné a bezpečné?

Rozhodne. sTrain ukladá všetky dáta lokálne na vašom zariadení. Nezhromažďujeme ani nezdieľame osobné informácie. Vaša fitness cesta zostáva úplne súkromná.

Q: Na akých zariadeniach je sTrain k dispozícii?

sTrain je k dispozícii na iOS cez App Store a na Huawei cez AppGallery. Android verzia pre Google Play príde čoskoro.

Q: Môžem meniť poradie cvikov a tréningových dní?

Áno, sTrain umožňuje ľahko meniť poradie cvikov v tréningu a tréningových dní v programe pre maximálnu flexibilitu.

Q: Má sTrain časovač oddychu?

Áno, sTrain obsahuje vstavaný časovač oddychu na udržanie konzistentných časov regenerácie medzi sériami a optimalizáciu tréningu.

Náhľad

sTrain app home screen showing workout programs and training plans

Creating a custom workout with exercises, sets, and reps

Exercise library with saved movements and templates

Live workout session tracking with timer and progress

Training program overview with weekly schedule

Exercise details with weight and rep tracking

Dark mode interface for comfortable gym use

Import and export training plans feature

O aplikácii

Transformujte svoju fitness cestu s sTrain - ultimátnym trackerom tréningov navrhnutým pre vážnych športovcov a fitness nadšencov. Či už ste začiatočník alebo skúsený profesionál, sTrain vám pomáha vytvárať, sledovať a optimalizovať vaše tréningové programy s výkonnými funkciami a intuitívnym rozhraním.

VYTVÁRAJTE VLASTNÉ TRÉNINGOVÉ PROGRAMY

Vytvorte personalizované tréningové rutiny prispôsobené vašim cieľom. Navrhujte push/pull/legs splity, celotelovávé tréningy alebo špecializované tréningové programy. Organizujte cviky podľa svalových skupín a prispôsobte všetko od sérií a opakovaní až po váhu a dobu odpočinku.

KNIŽNICA CVIKOV A ŠABLÓNY

Už nikdy znovu nevytvárajte rovnaký cvik! sTrain automaticky ukladá každý cvik, ktorý vytvoríte, do vašej osobnej knižnice. Pri vytváraní nových tréningov jednoducho vyberte z uložených cvikov - ideálne pre vytváranie viacerých tréningových dní s vašimi obľúbenými cvikmi. Importujte náš profesionálne navrhnutý 3-dňový split alebo si vytvorte vlastný od začiatku.